4876
Paulo Costa
Sexo
Masculino
Idade
45
Escalão
M45
Equipa
Associação Desportiva de Amarante
Local
Porto
Registo
01, Janeiro de 2017

Estatísticas

total
Nº Provas

82

Km

2410

Velocidade Média km/h

10.4

Total Tempo

231:45:50

2025
Nº Provas

6

Km

160

Velocidade Média km/h

11.37

Total Tempo

14:04:13

2024
Nº Provas

9

Km

218

Velocidade Média km/h

10.73

Total Tempo

20:18:28

2023
Nº Provas

4

Km

77

Velocidade Média km/h

10.68

Total Tempo

07:12:47

2022
Nº Provas

10

Km

309

Velocidade Média km/h

10.08

Total Tempo

30:39:31

2021
Nº Provas

6

Km

202

Velocidade Média km/h

9.75

Total Tempo

20:43:02

2020
Nº Provas

4

Km

151

Velocidade Média km/h

8.84

Total Tempo

17:04:50

2019
Nº Provas

14

Km

478

Velocidade Média km/h

10.08

Total Tempo

47:24:44

2018
Nº Provas

15

Km

414

Velocidade Média km/h

11.01

Total Tempo

37:36:10

2017
Nº Provas

14

Km

401

Velocidade Média km/h

10.93

Total Tempo

36:42:05

Ranking - Março / 2025

Posições - Pontos - 03 / 2025

Trail

124º - 720 Pontos
92º - 638 Pontos
120º - 720 Pontos

Ultra

1711º - 181 Pontos
387º - 200 Pontos
1434º - 181 Pontos

Endurance

-º - - Pontos
-º - - Pontos
-º - - Pontos

Endurance XL

-º - - Pontos
-º - - Pontos
-º - - Pontos

Sprint

47º - 783 Pontos
20º - 813 Pontos
47º - 783 Pontos

Pontuação

Época 2025

Evento Geral Masculinos Classificação Escalão Pontos Geral Pontos Bonus Geral Total
Vouga Trail
Vouga Trail Longo 		4º 4º M45 1º 93 70 163
TRAIL DO MARCO
TRAIL CURTO 		3º 3º M45 1º 96 75 171
Campeonato Nacional de Trail Sprint
Campeonato Nacional Sprint 		34º 34º M45 4º 171 50 221
Trilhos dos Abutres
Trilhos dos Abutres 		13º 13º M45 1º 88 54 142
Sabrosa Trail por Terras de Magalhães
ST Curto 		1º 1º M45 1º 150 90 240
Ultra Trail do Marão
MTM 		2º 2º M45 1º 97 80 177

Circuitos 2025

Trail Ultra Endurance Jovem Endurance XL Sprint
Geral

Sem classificação
Somatório: 305

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 809

M45

Sem classificação
Somatório: 390

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 907

Masculino

Sem classificação
Somatório: 305

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 809

Galeria

Não tem fotografias na galeria

Resumo

Campeonato Nacional de Trail Sprint 05, Abril de 2025
Geral

34 º

Masculinos

34 º

M45

4 º

Méd. km/h

10.93

Ultra Trail do Marão 28, Março de 2025
Geral

2 º

Masculinos

2 º

M45

1 º

Méd. km/h

13.13

Trilhos dos Abutres 31, Janeiro de 2025
Geral

13 º

Masculinos

13 º

M45

1 º

Méd. km/h

10.13

Vouga Trail 11, Janeiro de 2025
Geral

4 º

Masculinos

4 º

M45

1 º

Méd. km/h

10.46

Sabrosa Trail por Terras de Magalhães 17, Novembro de 2024
Geral

1 º

Masculinos

1 º

M45

1 º

Méd. km/h

13.55

TRAIL DO MARCO 10, Novembro de 2024
Geral

3 º

Masculinos

3 º

M45

1 º

Méd. km/h

12.28

Sem Limites Trail - Aldeias Vale do Olo - 2024 20, Outubro de 2024
Geral

3 º

Masculinos

3 º

M45

2 º

Méd. km/h

11.28

Trilho dos Linces 06, Outubro de 2024
Geral

1 º

Masculinos

1 º

M45

1 º

Méd. km/h

9.63

Trail do Ladário / Rota do Vinho Verde 02, Junho de 2024
Geral

1 º

Masculinos

1 º

M45

1 º

Méd. km/h

11.31

AQUI HÁ-OS 2024 12, Maio de 2024
Geral

2 º

Masculinos

2 º

M45

1 º

Méd. km/h

11.69

Trail Fisgas de Ermelo 21, Abril de 2024
Geral

6 º

Masculinos

6 º

M45

1 º

Méd. km/h

10.62

Ultra Trail do Marão 22, Março de 2024
Geral

1 º

Masculinos

1 º

M45

1 º

Méd. km/h

13.14

Trilhos dos Abutres 2024 26, Janeiro de 2024
Geral

49 º

Masculinos

46 º

M45

6 º

Méd. km/h

7.44

Trail do Trabulo 26, Novembro de 2023
Geral

3 º

Masculinos

3 º

M45

1 º

Méd. km/h

10.86

Sabrosa Trail por Terras de Magalhães 19, Novembro de 2023
Geral

1 º

Masculinos

1 º

M45

1 º

Méd. km/h

12.78

Douro Ultra Trail 2023 07, Outubro de 2023
Geral

2 º

Masculinos

2 º

M40

2 º

Méd. km/h

12.86

Douro Montemuro Ultra Trilhos 04, Junho de 2023
Geral

11 º

Masculinos

11 º

M40

2 º

Méd. km/h

9.37

Trail Fisgas de Ermelo 23, Abril de 2023
Geral

11 º

Masculinos

11 º

M40

3 º

Méd. km/h

10.68

TRAIL DO AQUEDUTO 20, Novembro de 2022
Geral

5 º

Masculinos

5 º

M40

2 º

Méd. km/h

10.65

Campeonato Nacional Trail 2022 02, Julho de 2022
Geral

14 º

Masculinos

14 º

M40

3 º

Méd. km/h

11.98

1º Trail Laskasas 04, Junho de 2022
Geral

5 º

Masculinos

5 º

M40

2 º

Méd. km/h

11.37

7º Trail CTM Vila Pouca de Aguiar 15, Maio de 2022
Geral

1 º

Masculinos

1 º

M40

1 º

Méd. km/h

10.62

Ultra Trail Cerveira 07, Maio de 2022
Geral

2 º

Masculinos

2 º

M40

1 º

Méd. km/h

8.25

Trail Fisgas de Ermelo 24, Abril de 2022
Geral

1 º

Masculinos

1 º

M40

1 º

Méd. km/h

10.52

Trail Terras do Lidador by Night 15, Abril de 2022
Geral

3 º

Masculinos

3 º

M40

1 º

Méd. km/h

11.65

Campeonato Nacional Trail Ultra 2022 19, Março de 2022
Geral

35 º

Masculinos

34 º

M40

4 º

Méd. km/h

9.11

| TRAIL DO COVÃO 13, Março de 2022
Geral

4 º

Masculinos

4 º

M40

2 º

Méd. km/h

13.31

Louzantrail 05, Março de 2022
Geral

11 º

Masculinos

11 º

M40

3 º

Méd. km/h

9.35

Trilhos dos Abutres 29, Janeiro de 2022
Geral

5 º

Masculinos

5 º

M40

2 º

Méd. km/h

9.86

Ansiães Douro Trail 10, Outubro de 2021
Geral

2 º

Masculinos

2 º

M40

1 º

Méd. km/h

13.27

Trail da Trofa 12, Setembro de 2021
Geral

3 º

Masculinos

3 º

M40

1 º

Méd. km/h

10.12

TRAIL BEM VIVER 14, Agosto de 2021
Geral

7 º

Masculinos

7 º

M40

2 º

Méd. km/h

11.61

Trail Porto da Cruz Natura 18, Julho de 2021
Geral

43 º

Masculinos

34 º

M40

9 º

Méd. km/h

7.23

Ultra Trail Ibérico do Contrabando 02, Maio de 2021
Geral

4 º

Masculinos

4 º

M40

2 º

Méd. km/h

12.15

Trilhos do Pastor 2021 - CN 11, Abril de 2021
Geral

55 º

Masculinos

54 º

M40

14 º

Méd. km/h

9.47

Campeonato Nacional de Trail 10, Outubro de 2020
Geral

76 º

Masculinos

71 º

M40

17 º

Méd. km/h

7.87

Louzantrail - 2020 08, Março de 2020
Geral

8 º

Masculinos

8 º

M40

2 º

Méd. km/h

8.46

Trilhos dos Abutres 01, Fevereiro de 2020
Geral

10 º

Masculinos

10 º

M40

1 º

Méd. km/h

9.24

Trail Tongobriga 10, Novembro de 2019
Geral

1 º

Masculinos

1 º

M40

1 º

Méd. km/h

10.39

Ansiães Douro Trail 27, Outubro de 2019
Geral

1 º

Masculinos

1 º

M40

1 º

Méd. km/h

12.59

Sem Limites Trail - Aldeias Vale do Olo 20, Outubro de 2019
Geral

3 º

Masculinos

3 º

M40

1 º

Méd. km/h

10.96

Grande Trail Serra d\'Arga 21, Setembro de 2019
Geral

19 º

Masculinos

19 º

M40

3 º

Méd. km/h

8.50

Trail da Lomba 14, Julho de 2019
Geral

5 º

Masculinos

5 º

M40

3 º

Méd. km/h

9.55

Trilhos da Aboboreira 23, Junho de 2019
Geral

4 º

Masculinos

4 º

M40

2 º

Méd. km/h

11.10

Trilhos dos Abutres 09, Junho de 2019
Geral

5 º

Masculinos

5 º

M40

1 º

Méd. km/h

10.13

Trilho Cova do Ladrão 02, Junho de 2019
Geral

3 º

Masculinos

3 º

M40

2 º

Méd. km/h

9.66

6º Trail CTM Vila Pouca de Aguiar 19, Maio de 2019
Geral

3 º

Masculinos

3 º

M40

2 º

Méd. km/h

9.94

Estrela Grande Trail 11, Maio de 2019
Geral

8 º

Masculinos

8 º

M40

1 º

Méd. km/h

9.53

Trail de Esposende 01, Maio de 2019
Geral

1 º

Masculinos

1 º

M40

1 º

Méd. km/h

11.50

5ºTrail Terras do Lidador by Night 19, Abril de 2019
Geral

4 º

Masculinos

4 º

M40

2 º

Méd. km/h

12.57

Trilhos do Paleozóico 17, Março de 2019
Geral

14 º

Masculinos

14 º

M40

4 º

Méd. km/h

9.85

Santo Thyrso Ultra Trilhos 17, Fevereiro de 2019
Geral

5 º

Masculinos

5 º

M40

2 º

Méd. km/h

10.50

Louzantrail 27, Janeiro de 2019
Geral

6 º

Masculinos

6 º

M40

1 º

Méd. km/h

8.68

ANSIÃES DOURO TRAIL 28, Outubro de 2018
Geral

1 º

Masculinos

1 º

M Seniores

1 º

Méd. km/h

13.84

Trail Santa Justa 29, Julho de 2018
Geral

2 º

Masculinos

2 º

M Seniores

2 º

Méd. km/h

11.44

Trail da Lomba 15, Julho de 2018
Geral

19 º

Masculinos

19 º

M Seniores

12 º

Méd. km/h

9.87

MONTEPIO SINTRA TRAIL X´TREME 08, Julho de 2018
Geral

7 º

Masculinos

7 º

M Seniores

4 º

Méd. km/h

11.01

Ecologic Trail Run Azores - Ribeira Grande 23, Junho de 2018
Geral

1 º

Masculinos

1 º

M Seniores

1 º

Méd. km/h

9.54

Louzantrail 17, Junho de 2018
Geral

3 º

Masculinos

3 º

M Seniores

3 º

Méd. km/h

8.87

Ultra Trail de Sesimbra 03, Junho de 2018
Geral

14 º

Masculinos

14 º

M Seniores

12 º

Méd. km/h

12.75

Trail Bem Viver 13, Maio de 2018
Geral

1 º

Masculinos

1 º

M Seniores

1 º

Méd. km/h

11.84

Ultra Geira Romana 22, Abril de 2018
Geral

4 º

Masculinos

4 º

M Seniores

2 º

Méd. km/h

14.65

Compressport UTM 24, Março de 2018
Geral

4 º

Masculinos

4 º

M Seniores

2 º

Méd. km/h

10.91

Trilhos do Paleozóico 18, Março de 2018
Geral

4 º

Masculinos

4 º

M Seniores

3 º

Méd. km/h

12.35

Território Centro - Proença a Nova 10, Março de 2018
Geral

3 º

Masculinos

3 º

M Seniores

2 º

Méd. km/h

11.42

Fafe Trail 04, Março de 2018
Geral

2 º

Masculinos

2 º

M Seniores

2 º

Méd. km/h

11.39

Poiares Trail 11, Fevereiro de 2018
Geral

5 º

Masculinos

5 º

M Seniores

3 º

Méd. km/h

10.64

Trilhos dos Abutres 27, Janeiro de 2018
Geral

3 º

Masculinos

3 º

M Seniores

2 º

Méd. km/h

9.55

DURA TRAIL 28, Outubro de 2017
Geral

6 º

Masculinos

6 º

M Seniores

5 º

Méd. km/h

11.83

Trilho das Dores 24, Setembro de 2017
Geral

8 º

Masculinos

8 º

M Seniores

4 º

Méd. km/h

9.63

Trail do Sôr 10, Setembro de 2017
Geral

8 º

Masculinos

8 º

M Seniores

5 º

Méd. km/h

12.25

Trilhos Noturnos Lagoa de Óbidos 12, Agosto de 2017
Geral

4 º

Masculinos

4 º

M Seniores

3 º

Méd. km/h

11.18

Trail Santa Justa 30, Julho de 2017
Geral

8 º

Masculinos

8 º

M Seniores

5 º

Méd. km/h

10.13

Trail da Raposa 27, Maio de 2017
Geral

7 º

Masculinos

7 º

M Seniores

6 º

Méd. km/h

9.52

Melgaço Alvarinho Trail 21, Maio de 2017
Geral

2 º

Masculinos

2 º

M Seniores

1 º

Méd. km/h

11.59

Compressport Ultra Trail do Marão 24, Março de 2017
Geral

1 º

Masculinos

1 º

M Seniores

1 º

Méd. km/h

11.75

Ultra Trail Paleozóico 19, Março de 2017
Geral

4 º

Masculinos

4 º

M Seniores

3 º

Méd. km/h

12.29

Fafe Trail 05, Março de 2017
Geral

5 º

Masculinos

5 º

M Seniores

4 º

Méd. km/h

11.86

Trilhos dos Abutres 28, Janeiro de 2017
Geral

6 º

Masculinos

6 º

M Seniores

4 º

Méd. km/h

8.65

Trail Lidador By Night n/a
Geral

4 º

Masculinos

4 º

º

Méd. km/h

12.38

Trilhos Aboboreira n/a
Geral

2 º

Masculinos

2 º

º

Méd. km/h

10.73

Trail Terras do Lidador n/a
Geral

1 º

Masculinos

1 º

º

Méd. km/h

12.85