10125
Paulo Roque
Sexo
Masculino
Idade
49
Escalão
M45
Equipa
Terrantêz Trail Team
Local
Santarém
Registo
26, Outubro de 2019

Estatísticas

total
Nº Provas

81

Km

3508

Velocidade Média km/h

6.28

Total Tempo

558:36:29

2025
Nº Provas

2

Km

50

Velocidade Média km/h

7.62

Total Tempo

06:33:42

2024
Nº Provas

19

Km

749

Velocidade Média km/h

6.55

Total Tempo

114:24:52

2023
Nº Provas

25

Km

1147

Velocidade Média km/h

6.39

Total Tempo

179:26:00

2022
Nº Provas

11

Km

475

Velocidade Média km/h

6.65

Total Tempo

71:24:33

2021
Nº Provas

18

Km

822

Velocidade Média km/h

5.79

Total Tempo

141:52:56

2020
Nº Provas

6

Km

265

Velocidade Média km/h

5.9

Total Tempo

44:54:26

Ranking - Março / 2025

Posições - Pontos - 03 / 2025

Trail

387º - 569 Pontos
63º - 699 Pontos
352º - 569 Pontos

Ultra

427º - 520 Pontos
94º - 630 Pontos
397º - 520 Pontos

Endurance

298º - 542 Pontos
65º - 670 Pontos
271º - 542 Pontos

Endurance XL

-º - - Pontos
-º - - Pontos
-º - - Pontos

Sprint

422º - 543 Pontos
49º - 717 Pontos
396º - 543 Pontos

Pontuação

Época 2025

Evento Geral Masculinos Classificação Escalão Pontos Geral Pontos Bonus Geral Total
Trilho do Neveiro
Trilho Curto 		50º 43º M45 5º 61 20 81
X Trail Glória do Ribatejo
Trail Longo | 30 Km 		19º 17º M45 6º 66 36 102

Circuitos 2025

Trail Ultra Endurance Jovem Endurance XL Sprint
Geral

Sem classificação
Somatório: 102

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 81

M45

Sem classificação
Somatório: 128

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 135

Masculino

Sem classificação
Somatório: 104

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 0

Sem classificação
Somatório: 81

Galeria

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Resumo

Trilho do Neveiro 10, Novembro de 2024
Geral

50 º

Masculinos

43 º

M45

5 º

Méd. km/h

6.98

X Trail Glória do Ribatejo 03, Novembro de 2024
Geral

19 º

Masculinos

17 º

M45

6 º

Méd. km/h

8.07

Campeonato Nacional de Trail Sprint 15, Setembro de 2024
Geral

253 º

Masculinos

208 º

M45

27 º

Méd. km/h

8.55

XI TRAIL DO SOR 08, Setembro de 2024
Geral

46 º

Masculinos

39 º

M45

8 º

Méd. km/h

7.33

Douro Montemuro Ultra Trilhos 02, Junho de 2024
Geral

54 º

Masculinos

47 º

M45

6 º

Méd. km/h

7.65

Trail Serra das Flores - Gondomar - 2024 26, Maio de 2024
Geral

85 º

Masculinos

78 º

M45

18 º

Méd. km/h

9.55

Ultra Geira Romana 2024 21, Abril de 2024
Geral

53 º

Masculinos

48 º

M45

6 º

Méd. km/h

6.51

Trail do Texugo SportHG - 2024 07, Abril de 2024
Geral

85 º

Masculinos

72 º

M45

12 º

Méd. km/h

5.23

Campeonato Nacional de Trail 2024 06, Abril de 2024
Geral

216 º

Masculinos

185 º

M45

23 º

Méd. km/h

7.04

Trail Encostas do Mondego - 2024 17, Março de 2024
Geral

115 º

Masculinos

106 º

M45

20 º

Méd. km/h

8.18

Louzantrail 02, Março de 2024
Geral

54 º

Masculinos

139 º

M45

24 º

Méd. km/h

4.34

XV Trail de Conimbriga Terras de Sicó 23, Fevereiro de 2024
Geral

54 º

Masculinos

50 º

M45

10 º

Méd. km/h

5.63

STUT - SANTO THYRSO ULTRA TRILHOS 2024 18, Fevereiro de 2024
Geral

202 º

Masculinos

168 º

M45

32 º

Méd. km/h

7.10

Poiares Trail 2024 11, Fevereiro de 2024
Geral

78 º

Masculinos

72 º

M45

15 º

Méd. km/h

7.73

Linhas de Torres 100 26, Janeiro de 2024
Geral

30 º

Masculinos

30 º

M45

7 º

Méd. km/h

6.46

Trilhos dos Reis/Delta Cafés 2024 14, Janeiro de 2024
Geral

113 º

Masculinos

104 º

M45

22 º

Méd. km/h

6.42

Vouga Trail 06, Janeiro de 2024
Geral

159 º

Masculinos

119 º

M45

22 º

Méd. km/h

6.21

Desafio Picos do Açor 17, Dezembro de 2023
Geral

150 º

Masculinos

136 º

M45

25 º

Méd. km/h

6.77

Trail do Falcão Real 10, Dezembro de 2023
Geral

34 º

Masculinos

31 º

M45

5 º

Méd. km/h

8.54

TRAIL AMIGOS DA MONTANHA 19, Novembro de 2023
Geral

28 º

Masculinos

27 º

M45

4 º

Méd. km/h

8.77

IX Trail Glória do Ribatejo 05, Novembro de 2023
Geral

42 º

Masculinos

38 º

M45

11 º

Méd. km/h

7.53

10º Trail de Fátima 22, Outubro de 2023
Geral

49 º

Masculinos

39 º

M45

7 º

Méd. km/h

4.69

Trail Abrantes 100 14, Outubro de 2023
Geral

53 º

Masculinos

51 º

M45

12 º

Méd. km/h

6.90

5º Grande Trail de Alpiarça 07, Outubro de 2023
Geral

21 º

Masculinos

21 º

M45

5 º

Méd. km/h

8.27

XII Trilhos dos Templários 17, Setembro de 2023
Geral

33 º

Masculinos

33 º

M45

5 º

Méd. km/h

8.84

10º Benfeita Trail - Arganil 13, Agosto de 2023
Geral

54 º

Masculinos

44 º

M45

7 º

Méd. km/h

6.44

The III Amazing Espite Trail 16, Julho de 2023
Geral

35 º

Masculinos

33 º

M45

4 º

Méd. km/h

9.18

V Trail do Padroeiro 18, Junho de 2023
Geral

48 º

Masculinos

43 º

M45

7 º

Méd. km/h

8.91

ULTRA CAMINHOS DO TEJO 2023 09, Junho de 2023
Geral

11 º

Masculinos

11 º

M45

5 º

Méd. km/h

6.48

VIII Trail Terras do Sardão 28, Maio de 2023
Geral

29 º

Masculinos

29 º

M45

4 º

Méd. km/h

7.85

UTSM - Ultra Trail de São Mamede 05, Maio de 2023
Geral

23 º

Masculinos

21 º

M45

6 º

Méd. km/h

6.25

Trail Coração do Ribatejo 30, Abril de 2023
Geral

35 º

Masculinos

34 º

M45

7 º

Méd. km/h

7.54

Trilhos do Pastor 23, Abril de 2023
Geral

60 º

Masculinos

53 º

M45

7 º

Méd. km/h

6.99

IX Trilho das Dores 08, Abril de 2023
Geral

29 º

Masculinos

27 º

M45

4 º

Méd. km/h

8.51

TRAIL SANTA LUZIA 02, Abril de 2023
Geral

49 º

Masculinos

44 º

M45

6 º

Méd. km/h

6.91

Campeonato Nacional de Trail - 2023 01, Abril de 2023
Geral

208 º

Masculinos

175 º

M45

29 º

Méd. km/h

7.86

Sharish Monsaraz Natur Trail 26, Março de 2023
Geral

97 º

Masculinos

88 º

M45

15 º

Méd. km/h

6.43

6º Alcanena Trail 19, Março de 2023
Geral

36 º

Masculinos

33 º

M45

3 º

Méd. km/h

8.23

TAUT-TERRAS DO ANCIÃO ULTRA TRAIL 12, Março de 2023
Geral

35 º

Masculinos

31 º

M45

7 º

Méd. km/h

5.34

Louzantrail 04, Março de 2023
Geral

141 º

Masculinos

123 º

M45

23 º

Méd. km/h

5.51

Campeonato Nacional de Trail Ultra Endurance - 2023 24, Fevereiro de 2023
Geral

88 º

Masculinos

70 º

M45

20 º

Méd. km/h

5.87

STUT - Santo Thyrso Ultra Trilhos 2023 19, Fevereiro de 2023
Geral

51 º

Masculinos

47 º

M45

10 º

Méd. km/h

6.47

Poiares Trail 2023 12, Fevereiro de 2023
Geral

180 º

Masculinos

153 º

M45

27 º

Méd. km/h

6.25

Trail Serra D`Aire 2023 22, Janeiro de 2023
Geral

91 º

Masculinos

80 º

M45

20 º

Méd. km/h

6.70

Trilhos dos Reis/Delta Cafés 2023 15, Janeiro de 2023
Geral

114 º

Masculinos

108 º

M45

25 º

Méd. km/h

5.85

DESAFIO PICOS DO AÇOR 11, Dezembro de 2022
Geral

292 º

Masculinos

241 º

M45

49 º

Méd. km/h

4.21

UTSM - Ultra Trail de São Mamede 06, Maio de 2022
Geral

107 º

Masculinos

94 º

M45

23 º

Méd. km/h

6.01

VIII Trilho das Dores 16, Abril de 2022
Geral

83 º

Masculinos

76 º

M45

8 º

Méd. km/h

7.78

Trail Bela Bela 03, Abril de 2022
Geral

30 º

Masculinos

26 º

M45

5 º

Méd. km/h

7.28

Trilhos do Pastor 27, Março de 2022
Geral

56 º

Masculinos

50 º

M45

10 º

Méd. km/h

6.98

5º Alcanena Trail - Serras de Aire e Candeeiros 20, Março de 2022
Geral

31 º

Masculinos

26 º

M45

5 º

Méd. km/h

10.63

Campeonato Nacional Trail Ultra 2022 19, Março de 2022
Geral

132 º

Masculinos

106 º

M45

15 º

Méd. km/h

6.47

Trilhos dos Reis/Delta Cafés 2022 13, Março de 2022
Geral

66 º

Masculinos

62 º

M45

11 º

Méd. km/h

6.95

Trail Off-Road Barreira 05, Março de 2022
Geral

36 º

Masculinos

31 º

M45

3 º

Méd. km/h

10.11

Trail Serra D Aire 2022 23, Janeiro de 2022
Geral

56 º

Masculinos

52 º

M45

10 º

Méd. km/h

7.87

Vouga Trail 09, Janeiro de 2022
Geral

94 º

Masculinos

85 º

M45

20 º

Méd. km/h

6.39

Trail do Zêzere 13, Novembro de 2021
Geral

103 º

Masculinos

92 º

M45

27 º

Méd. km/h

4.89

Trail Santa Justa 31, Outubro de 2021
Geral

132 º

Masculinos

114 º

M45

23 º

Méd. km/h

6.82

Estrelaçor Ultra Endurance 2021 08, Outubro de 2021
Geral

24 º

Masculinos

22 º

M45

5 º

Méd. km/h

7.26

Coimbra Trail - 2021 03, Outubro de 2021
Geral

27 º

Masculinos

25 º

M45

5 º

Méd. km/h

7.83

Caramulo 100 17, Setembro de 2021
Geral

33 º

Masculinos

30 º

M45

8 º

Méd. km/h

5.15

6º Vimeiro Trail Run 12, Setembro de 2021
Geral

34 º

Masculinos

28 º

M45

7 º

Méd. km/h

5.97

Penacova Trail do Centro 05, Setembro de 2021
Geral

89 º

Masculinos

77 º

M45

15 º

Méd. km/h

5.42

III TORRES NOVAS NIGHT TRAIL 28, Agosto de 2021
Geral

57 º

Masculinos

51 º

M45

9 º

Méd. km/h

7.53

UTRP - Ultra Trilhos Rocha da Pena 08, Agosto de 2021
Geral

55 º

Masculinos

51 º

M45

7 º

Méd. km/h

6.02

4º Ultra Trail Santa Cruz 31, Julho de 2021
Geral

45 º

Masculinos

42 º

M45

10 º

Méd. km/h

9.59

Corvus Trail 25, Julho de 2021
Geral

66 º

Masculinos

58 º

M45

15 º

Méd. km/h

7.95

Trail Porto da Cruz Natura 18, Julho de 2021
Geral

90 º

Masculinos

66 º

M45

14 º

Méd. km/h

5.24

Trail Dos Moinhos da Bajouca 10, Julho de 2021
Geral

19 º

Masculinos

18 º

M45

4 º

Méd. km/h

9.38

Ultra Trail Serra da Freita 26, Junho de 2021
Geral

52 º

Masculinos

49 º

M45

12 º

Méd. km/h

3.88

Trilhos S. Barnabé 12, Junho de 2021
Geral

29 º

Masculinos

26 º

M45

6 º

Méd. km/h

5.52

TRAIL DE CONIMBRIGA TERRAS DE SICÓ 28, Maio de 2021
Geral

82 º

Masculinos

78 º

M45

18 º

Méd. km/h

5.62

6º Melgaço Alvarinho Trail - Quintas de Melgaço 23, Maio de 2021
Geral

62 º

Masculinos

57 º

M45

11 º

Méd. km/h

6.62

Trilho de S. Tomé 01, Maio de 2021
Geral

51 º

Masculinos

44 º

M45

9 º

Méd. km/h

9.64

Trilhos do Pastor 2021 - CN 11, Abril de 2021
Geral

316 º

Masculinos

241 º

M45

41 º

Méd. km/h

6.07

ESTRELAÇOR TRAIL ULTRA ENDURANCE 23, Outubro de 2020
Geral

75 º

Masculinos

67 º

M45

15 º

Méd. km/h

5.34

Piodão Trail Running 03, Outubro de 2020
Geral

30 º

Masculinos

29 º

M45

6 º

Méd. km/h

7.45

Louzantrail - 2020 08, Março de 2020
Geral

186 º

Masculinos

165 º

M45

32 º

Méd. km/h

5.42

Trail Off-Road da Barreira 01, Março de 2020
Geral

23 º

Masculinos

19 º

M45

3 º

Méd. km/h

8.53

POIARES TRAIL 2020 23, Fevereiro de 2020
Geral

140 º

Masculinos

115 º

M45

20 º

Méd. km/h

5.58

Trilhos dos Reis 12, Janeiro de 2020
Geral

158 º

Masculinos

140 º

M45

26 º

Méd. km/h

6.69